Träna som en vinnare.
Rehab Djäknemåla
Ditt bästa alternativ för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Djäknemåla!
Skicka iväg ett mejl!
Min roll hos Athletico
Joakim här, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Rehab och träning för alla. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Djäknemåla och på flera andra orter. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar.
Athletico
Skräddarsydda tjänster.
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Djäknemåla kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Hälsosam vägledning i din näringsplan.
- Expertutformad träningsplan!
- Unikt utformat för era behov
- Elitfystränare x Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Djäknemåla och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rehab?