Träna som en mästare och håll i längden!
Rehab Buggemåla
Din bästa väg till Rehab i Karlskrona, optimerad för dig i Buggemåla!
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig hos Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. I mitt arbete ingår allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Buggemåla och flera angränsande områden. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa från start till mål.
Athletico
Vad vi erbjuder
Du måste inte träna på elitnivå! Vardagen gör att många sitter still mer än vad som är bra! Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Buggemåla med omnejd!
- Bygg din hälsosamma näringsplan
- Professionell planering av träning!
- Unikt för dina behov?
- Fasciaterapeut inom elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går det till under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i närheten av Buggemåla och redo att ta nästa steg med Rehab mot en starkare och friskare kropp?