Träna smart som en mästare!
Rehab Bubbetorp
Bor du i Bubbetorp och söker Rehab i Karlskrona? Då är vi ditt rätta val!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som driver Athletico?
Jag är Joakim , din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av bland annat Rehab och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i och kring Bubbetorp liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Här hittar du våra tjänster!
All träning behöver inte ske på samma nivå som en elitidrottare. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Bubbetorp kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Hälsosam och balanserad näringsplan
- Expertutformad träningsplan.
- Unikt för er och era behov
- Elitfystränare med helhetssyn
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Finns du i Bubbetorp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Rehab?