Träna på mästarnivå!
Rehab Boka
För dig i Boka som behöver Rehab i Karlskrona, vi är ditt rätta val.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är rösten bakom Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Rehab och träning på olika nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, runt om i Boka och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett bakgrund.
Athletico
Det här gör vi!
Träning behöver inte ligga på elitnivå. Vi sitter still oftare än vi vill. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia och rehab?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Boka erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Skapa en hälsosam näringsplan!
- Proffsig träningsplan.
- Unikt utformat för era behov
- Fasciaterapeut för elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Är du i Boka och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?