Träna som en mästare med balans och kraft.
Rehab Blekinge
Allt du behöver för Rehab i Karlskrona, redo för dig från Blekinge!
Skicka iväg ett mejl!
Möt personen bakom Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med mångårig erfarenhet av både Rehab och träning på olika nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Blekinge och på andra platser. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett utgångsläge.
Athletico
Branschspecifika tjänster
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten! Vi sitter still oftare än vi vill! Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Blekinge erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Praktisk och hälsosam näringsplan
- Träningsplan med expertkvalitet
- Enkelt unikt för era behov
- FASCIATERAPEUT/ELITFYSTRÄNARE
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er av en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Blekinge och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?