Träna för att vinna, träna som en mästare.
Rehab Blå port
Bor du i Blå port och söker Rehab i Karlskrona? Vi hjälper dig hela vägen!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen hos Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med lång och bred erfarenhet av både Rehab och träning på olika nivåer. Mitt utbud omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Blå port och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett startpunkt!
Athletico
Effektiva tjänster!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Många av oss i dag är stillasittande under stora delar av dagen! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Blå port erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Hälsosamma val i din näringsplan.
- Träningsupplägg i professionell klass
- Unikt skapat för dina behov
- Personlig fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Är du i Blå port och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?