Träna som en mästare med motivation som består.
Rehab Bertatorpet
Rehab i Karlskrona för dig från Bertatorpet – vi gör det enkelt !
Skicka iväg ett mejl!
Bakom kulisserna på Athletico
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med lång och bred erfarenhet inom Rehab samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Bertatorpet och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett startpunkt.
Athletico
Tjänster som håller över tid
Du måste inte träna på samma nivå som en toppidrottare. Vardagen gör att många sitter still stora delar av tiden. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Bertatorpet erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Näringsplan som håller dig i balans.
- Proffsnivå i din träningsplan!
- Unikt för era mål och behov
- Elitfystränare x Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Bertatorpet och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Rehab?