Träna som en mästare med motivation som består.
Rehab Bergåsa
Kvalitet i Karlskrona för Rehab, passar dig som bor i Bergåsa.
Skicka iväg ett mejl!
Vem håller i träningen på Athletico?
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, runt om i Bergåsa och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål!
Athletico
Vår expertis
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Bergåsa kan få hjälp med Rehab och andra upplägg!
- Kostplan med hälsan i fokus
- Träningsprogram på professionell nivå
- Unikt anpassat för era behov
- Fasciaterapeut med idrottsprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Finns du i Bergåsa och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Rehab?