Träna som en vinnare?
Rehab Beckareboda
Ditt självklara förstaval för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Beckareboda.
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig hos Athletico
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, i och kring Beckareboda samt på fler orter. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var resan börjar!
Athletico
Se vad vi erbjuder
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Många vuxna idag är stillasittande oftare än vi tror! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Beckareboda erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Följ en hälsosam näringsplan
- Professionell planering av träning.
- Unikt för era mål och behov
- Elitfystränare för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser en behandling ut?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Beckareboda och redo att ta nästa steg med Rehab mot en starkare och friskare kropp?