Träna rätt, som en mästare!
Rehab Backabo
Smidigt val för Rehab i Karlskrona, bäst för dig i Backabo.
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du i första samtalet på Athletico?
Som personlig tränare med gedigen erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, runt om i Backabo och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål!
Athletico
Tjänster för hem och företag!
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten. Många av oss i dag är stillasittande under stora delar av dagen. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab och fascia i mitt arbete?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? I och runt Backabo erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Kostplan för hälsa
- Träningsplan av professionell kvalitet
- Unikt med era behov i fokus
- Fasciaterapeut och Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs din behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Befinner du dig i till exempel Backabo och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rehab?