Träna varje pass som en mästare?
Rehab Augerums gård
Tryggt val för Rehab i Karlskrona, med enkel åtkomst för dig i Augerums gård.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Rehab och träning för alla. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Augerums gård och andra områden. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå!
Athletico
Flexibla tjänster
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehab och fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Augerums gård erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Hälsosamt näringsupplägg!
- Planering av träning på professionell nivå
- Unikt för just dina behov!
- Fasciabehandling och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er av en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Augerums gård och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?