Träna som en mästare med tempo och teknik?
Rehab Arnö
Ditt rätta val för Rehab i Karlskrona, perfekt för dig i Arnö.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som leder passen på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med gedigen bakgrund av både Rehab och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Arnö och flera andra områden. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett startpunkt!
Athletico
Resultatinriktade tjänster!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Vi är stillasittande oftare än vi vill! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Arnö erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam vägledning i din näringsplan!
- Träningsplan med proffsig inriktning.
- Unikt som matchar era behov
- Din partner Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du förvänta dig av behandlingen?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Arnö och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?