Träna varje pass som en mästare?
Rehab Antonstorp
Valet för dig som söker Rehab i Karlskrona, perfekt för dig från Antonstorp.
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig på Athletico
Jag är Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av bland annat Rehab och träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i Antonstorp och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Din guide till våra tjänster.
Du måste inte träna på nivå som eliten. Många av oss idag är stillasittande mer än vad kroppen mår bra av. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia och rehab?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? För dig i Antonstorp erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Hälsosam struktur för din näringsplan
- Träningsplan enligt professionell standard!
- Unikt bara för era behov
- Fasciaterapeut privat och elit
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Antonstorp och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rehab?