Träna varje pass som en mästare?
Rehab Antonstorp
Bor du i Antonstorp och söker Rehab i Karlskrona? Vi hjälper dig hela vägen.
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig på Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer heter jag Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i och kring Antonstorp samt på fler orter. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål.
Athletico
Din guide till våra tjänster.
Du måste inte träna på nivå som eliten. Många av oss idag är stillasittande mer än vad kroppen mår bra av. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia och rehab?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Rehab och fler tjänster till dig i Antonstorp!
- Hälsosam struktur för din näringsplan
- Träningsplan enligt professionell standard!
- Unikt bara för era behov
- Fasciaterapeut privat och elit
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Antonstorp och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?