Träna som en mästare och utvecklas varje vecka!
Rehab Allsjömåla
Rätt val för Rehab i Karlskrona, med dig i Allsjömåla i fokus!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som tränare på Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Rehab och träning för alla. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i Allsjömåla och på flera andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startnivå!
Athletico
Våra kompetenser!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Vi är stillasittande mer än vi tänker på! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Allsjömåla med omnejd!
- En hälsosam näringsplan.
- Professionellt träningsprogram.
- Unikt för dina behov!
- Fasciaterapeut och elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser en behandling ut?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Bor du i Allsjömåla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?