Träna som en mästare och bygg vanan.
Rehab Adolfstorp
Rätt kompetens för Rehab i Karlskrona, för dig i Adolfstorp.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico: Vem är jag?
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Adolfstorp samt på fler platser. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett startnivå!
Athletico
Hitta rätt tjänst!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden! Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab & fascia till?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Adolfstorp erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam kostplan!
- Planering av träning på professionell nivå
- Unikt som möter dina behov
- Elitfystränare med fasciaprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig av en behandling
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Befinner du dig i till exempel Adolfstorp och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rehab?