Träna med mästarkänsla!
Rehab Östra Flymen
Ditt rätta val för Rehab i Karlskrona, ett tryggt val för dig i Östra Flymen!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är personen bakom Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Rehab och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i och nära Östra Flymen samt på fler platser. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du startar.
Athletico
Här hittar du våra tjänster
All träning behöver inte ske på samma nivå som världseliten? Många människor i dag sitter still mer än vad kroppen mår bra av. Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? För dig i Östra Flymen erbjuder jag Rehab och mycket mer!
- Näringsplan som håller över tid.
- Träningsplan utformad professionellt.
- Unikt för just dina behov!
- Fascia och elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser din behandling ut?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Östra Flymen och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rehab?