Träna som en mästare, varje dag?
Rehab Älmtamåla
Rehab i Karlskrona för dig från Älmtamåla – vi är valet som håller !
Skicka iväg ett mejl!
Ansiktet bakom Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer heter jag Joakim. I mitt arbete ingår elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i Älmtamåla och flera angränsande områden. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var resan börjar.
Athletico
Alla våra tjänster!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten? Många av oss i dag tillbringar långa stunder sittande oftare än vi tror! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med rehabilitering och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Älmtamåla med omnejd!
- Hälsosam näringsplan för resultat.
- Träningsprogram med professionell kvalitet
- Unikt utformat för era behov
- Fasciaterapeut som också är elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Behandlingen steg för steg
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Älmtamåla och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?