Träna som en mästare med motivation som består!
Rehab Älmhult
Bästa valet för Rehab i Karlskrona, rätt för dig som utgår från Älmhult!
Skicka iväg ett mejl!
Ansiktet bakom Athletico
Jag heter Joakim och jag är personliga tränare med gedigen erfarenhet av bland annat Rehab och träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i Älmhult och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Så kan vi hjälpa dig!
Det är inte nödvändigt att träna som eliten. Många människor idag sitter still mer än de borde! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab och fascia i mitt arbete?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Jag erbjuder Rehab och mycket mer för dig i Älmhult med omnejd!
- Hälsosamt kostupplägg.
- Träningsplan med proffsig struktur
- Unikt som möter era behov
- Prestationscoach och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig under en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Befinner du dig i till exempel Älmhult och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rehab?