Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser.
Rehab Älleskär
Kvalitet i Karlskrona för Rehab, idealisk för dig från Älleskär!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag egentligen?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Rehab och träning på alla nivåer är jag Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, i och kring Älleskär samt på fler orter. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat oavsett var resan börjar.
Athletico
Branschspecifika tjänster
Du behöver inte träna på elitnivå! Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden! Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia för bästa resultat?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Älleskär erbjuder jag Rehab och flera kompletterande tjänster!
- En hälsosam kostplan
- Träningsplan i professionell klass
- Unikt framtaget för dina behov
- ELITFYSTRÄNARE/FASCIATERAPEUT
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Det här kan du förvänta dig under en behandling
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Bor du i Älleskär och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rehab?