Träna som en mästare, varje dag.
Rödljusterapi Viökvarn
Det självklara valet för Rödljusterapi i Karlskrona, gjort för dig i Viökvarn!
Skicka iväg ett mejl!
Min historia på Athletico
Jag heter Joakim och jag är personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av bland annat Rödljusterapi och träning på alla nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i Viökvarn och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett utgångsläge!
Athletico
Kompletta tjänster
All träning behöver inte ske på samma nivå som de bästa! Vardagen gör att många blir stillasittande stora delar av tiden! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Rödljusterapi och mycket mer för dig i Viökvarn med omnejd!
- Hälsosam kostplan.
- Träningsplan enligt professionell standard.
- Unikt för just dina behov.
- Elitfystränare med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. I Viökvarn och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rödljusterapi?