Träna rätt, som en mästare?
Rödljusterapi Uggleboet
Vi levererar Rödljusterapi i Karlskrona, med enkelhet för dig i Uggleboet.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som coach på Athletico?
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Rödljusterapi och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, runt om i Uggleboet och på andra platser. Mitt uppdrag är att hjälpa dig nå dina bästa resultat från start till mål.
Athletico
Alla våra tjänster!
Träning måste inte ligga på elitnivå. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia steg för steg?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Uggleboet kan få hjälp med Rödljusterapi och andra upplägg!
- Satsa på en hälsosam näringsplan.
- Träningsplan utformad professionellt.
- Unikt format efter era behov
- Elitfystränare som också är fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Uggleboet och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rödljusterapi?