Träna rätt, som en mästare?
Rödljusterapi Uggleboet
Välj oss för Rödljusterapi i Karlskrona, rätt val för dig i Uggleboet.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som coach på Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med mångårig erfarenhet av Rödljusterapi och träning på alla nivåer. Jag jobbar med elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Uggleboet och flera andra områden. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Alla våra tjänster!
Träning måste inte ligga på elitnivå. Alltför många tillbringar för mycket tid sittande. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia steg för steg?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Rödljusterapi och mycket mer för dig i Uggleboet med omnejd!
- Satsa på en hälsosam näringsplan.
- Träningsplan utformad professionellt.
- Unikt format efter era behov
- Elitfystränare som också är fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig under en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Målet är att påverka orsaken, inte bara symtomen, och därför kan behandlingen ibland upplevas som kraftfullare än vanligt. Finns du i Uggleboet och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Rödljusterapi?