Träna som en mästare med tydlig plan!
Rödljusterapi Sturkö
Kvalitet i Karlskrona för Rödljusterapi, idealisk för dig från Sturkö!
Skicka iväg ett mejl!
Vem håller i träningen på Athletico?
Jag heter Joakim och jag är personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Rödljusterapi och träning på olika nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Sturkö liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå ditt bästa från första steget till målet.
Athletico
Tjänster som förenklar
Du behöver inte träna på nivå som eliten! Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Sturkö kan få hjälp med Rödljusterapi och andra upplägg!
- Hälsosam näringsplan.
- Professionell plan för din träning!
- Unikt framtaget för era behov
- Fasciaterapeut för rörelse och funktion
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Sturkö och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rödljusterapi?