Träna som en mästare med tydlig plan!
Rödljusterapi Sturkö
Allt du behöver för Rödljusterapi i Karlskrona, redo för dig från Sturkö!
Skicka iväg ett mejl!
Vem håller i träningen på Athletico?
Mitt namn är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet av Rödljusterapi samt träning på alla nivåer. Du kan välja allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i Sturkö och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startläge.
Athletico
Tjänster som förenklar
Du behöver inte träna på nivå som eliten! Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Sturkö erbjuder jag Rödljusterapi och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam näringsplan.
- Professionell plan för din träning!
- Unikt framtaget för era behov
- Fasciaterapeut för rörelse och funktion
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Sturkö och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rödljusterapi?