Träna smart som en mästare!
Rödljusterapi Strågen
Rödljusterapi i Karlskrona för dig från Strågen – vi gör det enkelt !
Skicka iväg ett mejl!
Min historia på Athletico
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Rödljusterapi och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett nivå och mål, i Strågen och flera angränsande områden. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var resan börjar!
Athletico
Se vad vi gör!
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten. Vi sitter still mer än vi tänker på. Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab & fascia till?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? I och runt Strågen erbjuder jag Rödljusterapi och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam kostplan för hela veckan!
- Träningsprogram på professionell nivå!
- Unikt som passar era behov
- Fasciaterapeut samt elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Strågen och redo att ta nästa steg med Rödljusterapi mot en starkare och friskare kropp?