Träna som ett proffs!
Rödljusterapi Skogstorpet
Välj oss för Rödljusterapi i Karlskrona, smartaste valet för dig från Skogstorpet.
Skicka iväg ett mejl!
Lär känna mig på Athletico
Jag är Joakim , din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av bland annat Rödljusterapi och träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Skogstorpet liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett var du börjar din resa!
Athletico
Våra specialiteter
All träning måste inte ske på samma nivå som en toppidrottare! Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab och fascia till?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? I och runt Skogstorpet erbjuder jag Rödljusterapi och flera kompletterande tjänster!
- Smart och hälsosam näringsplan.
- Professionell strategi för träning
- Unikt för dina krav och behov
- Fasciabehandling för elitidrott
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med i en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Skogstorpet och redo att ta nästa steg med Rödljusterapi mot en starkare och friskare kropp?