Träna som en mästare med rätt teknik?
Rödljusterapi Skogshyddan
Smidigt val för Rödljusterapi i Karlskrona, bäst för dig i Skogshyddan!
Skicka iväg ett mejl!
Min roll hos Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Rödljusterapi och träning för alla. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Skogshyddan och på flera andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startnivå!
Athletico
Din guide till våra tjänster!
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten. Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab och fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? För dig i Skogshyddan erbjuder jag Rödljusterapi och mycket mer!
- Praktisk och hälsosam näringsplan!
- Träningsplan med proffsig inriktning
- Unikt utifrån era behov
- Fasciaterapeut med idrottsprofil
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i din behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Är du i närheten av Skogshyddan och redo att ta nästa steg med Rödljusterapi mot en starkare och friskare kropp?