Träna smart som en mästare?
Rödljusterapi Skönstavik
Rätt kompetens för Rödljusterapi i Karlskrona, för dig i Skönstavik!
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du i första samtalet på Athletico?
Jag är Joakim och din personliga tränare med bred erfarenhet av Rödljusterapi och träning på alla nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i och nära Skönstavik samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett bakgrund.
Athletico
Vårt utbud.
Du måste inte träna på samma nivå som en toppidrottare? Vi sitter still oftare än vi vill. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Skönstavik kan få hjälp med Rödljusterapi och andra upplägg!
- Näringsplan som fungerar!
- Träningsplan med tydlig professionell riktning!
- Unikt med era behov i fokus
- Din partner Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Din guide till hur en behandling går till
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Skönstavik och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rödljusterapi?