Börja träna som en mästare?
Rödljusterapi Sjötorpet
För dig i Sjötorpet som behöver Rödljusterapi i Karlskrona, vi är ditt rätta val!
Skicka iväg ett mejl!
Vem driver Athletico?
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Rödljusterapi och träning på alla nivåer är jag Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi utformar ett personligt upplägg oavsett nivå och mål, runt om i Sjötorpet och på andra platser. Jag vill att du ska nå resultat som håller från start till mål.
Athletico
Vårt tjänsteutbud!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Vi sitter still oftare än vi vill. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Jag erbjuder Rödljusterapi och fler tjänster till dig i Sjötorpet!
- Skapa en hälsosam näringsplan!
- Träningsplan med tydlig professionell riktning
- Unikt med era behov i fokus
- Elitfystränare för kraft och kontroll
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går en behandling till?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Befinner du dig i till exempel Sjötorpet och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rödljusterapi?