Börja träna som en mästare?
Rödljusterapi Sjötorpet
Ett smart val för Rödljusterapi i Karlskrona, perfekt för dig från Sjötorpet!
Skicka iväg ett mejl!
Vem driver Athletico?
Hej, jag är Joakim och personlig tränare med gedigen bakgrund inom Rödljusterapi samt träning på alla nivåer. Jag jobbar med allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett ambitionsnivå, i och omkring Sjötorpet samt på fler orter. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett startpunkt!
Athletico
Vårt tjänsteutbud!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Vi sitter still oftare än vi vill. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Rödljusterapi och mycket mer för dig i Sjötorpet med omnejd!
- Skapa en hälsosam näringsplan!
- Träningsplan med tydlig professionell riktning
- Unikt med era behov i fokus
- Elitfystränare för kraft och kontroll
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går en behandling till?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Befinner du dig i till exempel Sjötorpet och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rödljusterapi?