Träna smart som en mästare.
Rödljusterapi Sjöbacken
Ditt rätta val i Karlskrona för Rödljusterapi, perfekt för dig från Sjöbacken!
Skicka iväg ett mejl!
Ansiktet bakom Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Rödljusterapi och träning på alla nivåer heter jag Joakim. I mitt arbete ingår allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och kring Sjöbacken samt på fler orter. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett utgångsläge.
Athletico
Jämför våra tjänster
All träning måste inte ske på samma nivå som en elitidrottare. Vi sitter still mer än vi tänker på. Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Sjöbacken kan få hjälp med Rödljusterapi och andra upplägg!
- Hälsosamt kostupplägg.
- Träningsplan i professionell klass.
- Unikt designat för dina behov
- Elitfystränare för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Sjöbacken och redo att ta nästa steg med Rödljusterapi mot en starkare och friskare kropp?