TRÄNA SOM EN MÄSTARE!
Rödljusterapi Ottos torp
Vi levererar Rödljusterapi i Karlskrona, perfekt för dig från Ottos torp.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som driver Athletico?
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Rödljusterapi och träning på olika nivåer. Hos mig finns elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i Ottos torp och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett startläge!
Athletico
Hitta rätt tjänst för dig
Du behöver inte träna på nivå som eliten. Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Rödljusterapi och mycket mer för dig i Ottos torp med omnejd!
- Balanserad och hälsosam näringsplan
- Professionell träningsplan
- Unikt format efter dina behov
- Elitfystränare för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är bra att veta om en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Ottos torp och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rödljusterapi?