Träna som en mästare och nå dina mål?
Rödljusterapi Notarna
Vi levererar Rödljusterapi i Karlskrona, med enkelhet för dig i Notarna.
Skicka iväg ett mejl!
Jag som du möter på Athletico
Jag är Joakim , din personliga tränare med lång och bred erfarenhet inom Rödljusterapi och träning på olika nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Notarna och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat från första steget till målet.
Athletico
Allt vi kan hjälpa till med
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare? Vi sitter still oftare än vi vill! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia för bästa resultat?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? För dig i Notarna erbjuder jag Rödljusterapi och mycket mer!
- Näringsplan för energi och hälsa
- Planering av träning på professionell nivå.
- UNIKT FÖR DINA BEHOV
- Elitfystränare med erfarenhet av fascia
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. I Notarna och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rödljusterapi?