Träna rätt, som en mästare?
Rödljusterapi Nättleryd
Vi gör Rödljusterapi i Karlskrona enkelt för dig som utgår från Nättleryd!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag?
Jag är Joakim , din personliga tränare med lång och bred erfarenhet av bland annat Rödljusterapi och träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Jag ger dig ett personligt upplägg oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, runt om i Nättleryd och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett startläge.
Athletico
Vårt tjänsteutbud i korthet.
Du måste inte träna på nivå som eliten? Många vuxna i dag tillbringar långa stunder sittande under stora delar av dagen! Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur lägger jag upp arbetet med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? För dig i Nättleryd erbjuder jag Rödljusterapi och mycket mer!
- Näringsplan som håller över tid!
- Träningsplan utformad professionellt!
- Unikt för dina behov.
- Fasciaterapi och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad innebär din behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Bor du i Nättleryd och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rödljusterapi?