Träna som en vinnare?
Rödljusterapi Lugnet
Karlskronas rätta val för Rödljusterapi, med dig i Lugnet i åtanke.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag hos Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Rödljusterapi och träning för alla. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, runt om i Lugnet och andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du startar.
Athletico
Tjänster för privatpersoner
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Många av oss i dag är stillasittande mer än de borde! Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur utför jag arbete inom rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Rödljusterapi och mycket mer för dig i Lugnet med omnejd!
- Följ en hälsosam näringsplan!
- Träningsplan utformad professionellt
- Unikt för dina önskemål och behov
- Elitfystränare med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad sker under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Finns du i Lugnet och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Rödljusterapi?