Träna som en elitidrottare?
Rödljusterapi Lilla Duverum
Din bästa väg till Rödljusterapi i Karlskrona, optimerad för dig i Lilla Duverum.
Skicka iväg ett mejl!
Min historia på Athletico
Jag är Joakim och din personliga tränare med lång erfarenhet av Rödljusterapi och träning på olika nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Lilla Duverum och på flera andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett bakgrund.
Athletico
Hitta rätt tjänst för dig!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Vi sitter still mer än vi tänker på. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur ser mitt arbetssätt ut inom rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? För dig i Lilla Duverum erbjuder jag Rödljusterapi och mycket mer!
- Hälsosam riktning i din näring.
- Träningsplan med proffsig inriktning
- Unikt utifrån era behov
- Elitfystränare med helhetssyn
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i närheten av Lilla Duverum och redo att ta nästa steg med Rödljusterapi mot en starkare och friskare kropp?