Träna som en mästare med motivation som består?
Rödljusterapi Leken
Vi gör Rödljusterapi i Karlskrona enkelt för dig i Leken.
Skicka iväg ett mejl!
Min historia på Athletico
Som personlig tränare med bred erfarenhet av Rödljusterapi och träning på alla nivåer är mitt namn Joakim. Mitt upplägg omfattar elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i och kring Leken samt på fler orter. Jag vill att du ska nå resultat som håller oavsett utgångsläge!
Athletico
Allt vi kan hjälpa till med
All träning måste inte ske på samma nivå som världseliten! Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt arbetar jag med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med behandling av skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna guidar jag kroppen mot bättre funktion och balans. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Leken kan få hjälp med Rödljusterapi och andra upplägg!
- Hälsosam grund i din näringsplan!
- Professionellt träningsprogram
- Unikt för dina behov.
- Fasciaterapeut för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i närheten av Leken och redo att ta nästa steg med Rödljusterapi mot en starkare och friskare kropp?