Träna hårt och smart som en mästare?
Rödljusterapi Lönnebo
Vi levererar Rödljusterapi i Karlskrona, med enkelhet för dig i Lönnebo.
Skicka iväg ett mejl!
Vem tar hand om dig på Athletico?
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med lång och bred erfarenhet av Rödljusterapi samt träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Lönnebo liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Våra specialiteter.
Du behöver inte träna på samma nivå som en toppidrottare? Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
På vilket sätt jobbar jag med rehab & fascia?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Du i Lönnebo kan få hjälp med Rödljusterapi och andra upplägg!
- Hälsosam näringsplan för långsiktig balans.
- Träningsplan på proffsnivå
- Unikt för ditt sätt att leva
- Fasciaterapeut för elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad händer under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Lönnebo och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rödljusterapi?