Träna som en mästare med tempo och teknik!
Rödljusterapi Höganäs
Karlskronas rätta val för Rödljusterapi, med dig i Höganäs i åtanke.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som tränare på Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med bred erfarenhet av Rödljusterapi och träning på alla nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Höganäs och på flera andra orter. Jag stöttar dig till resultat som märks oavsett bakgrund!
Athletico
Tjänster som förenklar.
Du måste inte träna på samma nivå som en toppidrottare. Många vuxna i dag tillbringar långa stunder sittande under stora delar av dagen. Skälen varierar och varje situation är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia & rehab?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Höganäs kan få hjälp med Rödljusterapi och andra upplägg!
- Smart och hälsosam näringsplan
- PROFESSIONELL TRÄNINGSPLAN.
- Personligt och unikt för era behov
- Fasciaterapeut Elitfystränare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med i en behandling?
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Höganäs och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rödljusterapi?