Börja träna som en mästare.
Rödljusterapi Granet
Ett smart val för Rödljusterapi i Karlskrona, skapat för dig i Granet.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med gedigen bakgrund av Rödljusterapi och träning på alla nivåer. Mitt utbud omfattar allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Granet och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar.
Athletico
Effektiva tjänster.
Träning behöver inte ligga på samma nivå som en toppidrottare? Många människor i dag är stillasittande mer än de borde. Anledningarna skiljer sig åt och varje utgångsläge är eget.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går jag till väga med rehab & fascia?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? Du i Granet kan få hjälp med Rödljusterapi och andra upplägg!
- Enkel och hälsosam näringsplan
- Träningsplan med professionell kvalitet
- Unikt designat för dina behov
- Elitfystränare för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad ingår i en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Befinner du dig i till exempel Granet och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rödljusterapi?