Träna som en mästare och håll i längden.
Rödljusterapi Bokhem
Söker du Rödljusterapi i Karlskrona? Du som bor i Bokhem väljer tryggt oss.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är rösten bakom Athletico?
Jag är Joakim, din personliga tränare med gedigen erfarenhet inom Rödljusterapi och träning för alla. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt fokus oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål, i Bokhem och på flera andra orter. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar.
Athletico
Våra expertområden!
All träning behöver inte ske på samma nivå som de bästa. Vardagen gör att många blir stillasittande mer än vad som är bra! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia för bästa resultat?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Jag erbjuder Rödljusterapi och mycket mer för dig i Bokhem med omnejd!
- Hälsosam näringsplan!
- Professionell träningsplan i toppklass
- Helt unikt för era behov
- Fasciaterapi och elitfysträning
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur går din behandling till?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Bor du i Bokhem och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rödljusterapi?