Träna som en mästare och krossa dina gamla gränser?
Rödljusterapi Boka
Ditt självklara förstaval för Rödljusterapi i Karlskrona, helt rätt för dig i Boka.
Skicka iväg ett mejl!
Om mig på Athletico
Mitt namn är Joakim och din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet inom Rödljusterapi och träning på olika nivåer. Du kan välja allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du är elitidrottare eller privatperson med egna mål och drömmar, i Boka och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett var du börjar din resa.
Athletico
Här kan vi hjälpa till!
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare. Vi är stillasittande oftare än vi vill! Skälen ser olika ut och varje sammanhang är unikt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur hanterar jag rehab och fascia i mitt arbete?
En betydande del av mitt arbete rör rehabilitering och förebyggande träning där fascian står i centrum. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Boka kan få hjälp med Rödljusterapi och andra upplägg!
- Hälsosam kostplan
- Träningsplan med expertkvalitet
- Unikt för dina vardagsbehov
- Fasciaterapeut inom elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur upplevs din behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Boka och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rödljusterapi?