Träna som en mästare med motivation som består!
Rödljusterapi Blå port
I Karlskrona hittar du rätt för Rödljusterapi, med smidig räckvidd för dig i Blå port!
Skicka iväg ett mejl!
Min resa med Athletico
Mitt namn är Joakim och jag är personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av Rödljusterapi samt träning på alla nivåer. Hos mig finns allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du ett personligt upplägg oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Blå port liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå nya resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Tjänster för privatpersoner
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare! Många av oss i dag är stillasittande mer än de borde! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur jobbar jag med fascia och rehab?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Blå port erbjuder jag Rödljusterapi och mycket mer!
- Hälsosam vägledning i din näringsplan.
- Professionellt träningsupplägg.
- Enkelt unikt för era behov
- Fasciaterapeut för prestation
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med i en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Är du i Blå port och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rödljusterapi?