Träna med mästarkänsla!
Rödljusterapi Björkholmen
Vi gör Rödljusterapi i Karlskrona enkelt för dig som utgår från Björkholmen.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen på Athletico?
Jag heter Joakim , din personliga tränare med mångårig och bred erfarenhet av bland annat Rödljusterapi och träning på alla nivåer. Hos mig finns elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Hos mig får du en personlig satsning oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, runt om i Björkholmen och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå ditt bästa oavsett var du börjar din resa.
Athletico
Din guide till våra tjänster!
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten? Alltför många tillbringar långa stunder sittande. Självklart finns det olika skäl och varje anledning är individuell.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Björkholmen kan få hjälp med Rödljusterapi och andra upplägg!
- Bygg din hälsosamma näringsplan
- Träningsplan med tydlig professionell riktning!
- Unikt utifrån era behov
- Elitfystränare som också är fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Hur ser din behandling ut?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Bor du i Björkholmen och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Rödljusterapi?