Träna som en mästare, varje dag.
Rödljusterapi Augerums gård
Vi levererar Rödljusterapi i Karlskrona, perfekt för dig från Augerums gård.
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag egentligen?
Jag är Joakim och din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet av bland annat Rödljusterapi och träning på alla nivåer. Du kan välja allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du tävlar på elitnivå eller tränar för din vardag, i och kring Augerums gård liksom på andra orter. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Tjänster för hem och företag!
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Vi är stillasittande oftare än vi vill! Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Rödljusterapi och mycket mer för dig i Augerums gård med omnejd!
- Följ en hälsosam näringsplan!
- Träningsplan med professionell vägledning.
- Unikt med era behov i fokus
- Elitfystränare med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du ut av en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Augerums gård och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Rödljusterapi?