Träna som en mästare, varje dag.
Rödljusterapi Augerums gård
För dig i Augerums gård som behöver Rödljusterapi i Karlskrona, vi är ditt rätta val!
Skicka iväg ett mejl!
Athletico Vem är jag egentligen?
Som personlig tränare med mångårig erfarenhet av Rödljusterapi och träning på alla nivåer är jag Joakim. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett personligt upplägg oavsett om du jagar toppform eller bygger grunden, runt om i Augerums gård och på andra platser. Jag finns här för att hjälpa dig nå ditt bästa från start till mål.
Athletico
Tjänster för hem och företag!
Träning måste inte ligga på samma nivå som en toppidrottare. Vi är stillasittande oftare än vi vill! Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Vad innebär mitt arbete med rehab & fascia?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Jag erbjuder Rödljusterapi och mycket mer för dig i Augerums gård med omnejd!
- Följ en hälsosam näringsplan!
- Träningsplan med professionell vägledning.
- Unikt med era behov i fokus
- Elitfystränare med strukturerad metodik
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad får du ut av en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Behandlingarna fokuserar på att åtgärda orsakerna till problemen, vilket ibland kan kännas mer än en vanlig massage. Finns du i Augerums gård och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Rödljusterapi?