Träna rätt, som en mästare?
Rödljusterapi Arnö
Din bästa väg till Rödljusterapi i Karlskrona, klar för dig i Arnö.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen på Athletico?
Jag heter Joakim och din personliga tränare med dokumenterad erfarenhet inom Rödljusterapi och träning på olika nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, runt om i Arnö och ett flertal andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett utgångsläge!
Athletico
Detta erbjuder vi.
All träning behöver inte ske på samma nivå som de bästa. Många människor idag sitter still mer än vad kroppen mår bra av. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag praktiskt med rehab och fascia?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Arnö kan få hjälp med Rödljusterapi och andra upplägg!
- Hälsosam plan för din kost.
- Professionell träningsplan i toppklass.
- UNIKT FÖR DINA BEHOV
- Elitfystränare med helhetssyn
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad görs under en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. I Arnö och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rödljusterapi?