Träna som en mästare och bli starkare!
Rödljusterapi Östra Flymen
Ditt rätta val i Karlskrona för Rödljusterapi, perfekt för dig från Östra Flymen!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen hos Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med gedigen bakgrund inom Rödljusterapi samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du tränar hårt eller tar första steget, i Östra Flymen och flera andra områden. Jag är här för att hjälpa dig nå ditt bästa oavsett var du börjar!
Athletico
Vad vi gör!
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare. Många vuxna i dag sitter still oftare än vi tror. Skälen varierar och varje situation är individuell!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med fascia & rehab?
I mitt arbete ligger fokus ofta på rehabilitering och förebyggande träning där fascian är central. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? Du i Östra Flymen kan få hjälp med Rödljusterapi och andra upplägg!
- Näringsplan för energi och hälsa.
- Träningsplan med tydlig professionell riktning
- Personligt och unikt för era behov
- Elitfystränare för alla nivåer
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Din guide till hur en behandling går till
Varje behandling jag gör syftar till läkning och återhämtning, inte till en kort stunds avslappning. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Östra Flymen och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Rödljusterapi?