Träna som en mästare med rätt teknik?
Rödljusterapi Älleskär
Bästa valet för Rödljusterapi i Karlskrona, perfekt för dig från Älleskär.
Skicka iväg ett mejl!
Om mig hos Athletico
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Rödljusterapi och träning på alla nivåer. Mitt erbjudande sträcker sig från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Här får du ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, runt om i Älleskär och andra områden. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett var du startar!
Athletico
Resultatinriktade tjänster!
All träning behöver inte ske på samma nivå som världseliten? Många av oss idag är stillasittande oftare än vi tror. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia i praktiken?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? För dig i Älleskär erbjuder jag Rödljusterapi och mycket mer!
- Hälsosam näringsplan för långsiktig balans.
- Träningsplan med proffsig inriktning!
- Unikt format efter dina behov
- Elitfystränare och fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig vid en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Älleskär och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Rödljusterapi?