Träna rätt, som en mästare?
Pt Viktomta
Söker du Pt i Karlskrona? Du som bor i Viktomta väljer tryggt oss.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen på Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med bred erfarenhet av Pt och träning på alla nivåer. Jag erbjuder både elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du tävlar eller tränar för välmående, i och nära Viktomta samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå.
Athletico
Tjänster för privatpersoner
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare? Många människor i dag tillbringar långa stunder sittande oftare än vi tror. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab & fascia till?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Jag arbetar med mjukvävnadens skador, inflammationer och låsningar och hjälper kroppen att hitta tillbaka till balans och rörelse. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Pt och mycket mer för dig i Viktomta med omnejd!
- Hälsosam kostplan!
- Träningsplan med tydlig professionell riktning!
- Verkligt unikt för dina behov
- Fasciaterapeut för elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er av en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag arbetar för att komma åt orsaken bakom besvären, och det kan ibland upplevas som mer intensivt än traditionell massage. Befinner du dig i till exempel Viktomta och är redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med hjälp av Pt?