Träna rätt, som en mästare?
Pt Viktomta
Allt du behöver för Pt i Karlskrona, särskilt för dig i Viktomta!
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag egentligen på Athletico?
Jag är Joakim , din personliga tränare med gedigen erfarenhet av Pt samt träning på alla nivåer. Du kan välja elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får en personlig satsning hos mig oavsett om du jagar medaljer eller vill må bättre i vardagen, i Viktomta och flera andra områden. Jag hjälper dig att nå dina bästa resultat oavsett var du börjar din resa.
Athletico
Tjänster för privatpersoner
Det är inte nödvändigt att träna som en toppidrottare? Många människor i dag tillbringar långa stunder sittande oftare än vi tror. Bakgrunderna varierar och varje behov är individuellt.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur går mitt arbete med rehab & fascia till?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Varje person är unik för mig och jag arbetar alltid utifrån dina behov, inte en färdig mall. Med riktade tekniker för mjukvävnad minskar jag skador, inflammationer och låsningar så att kroppen fungerar bättre. Vilket stöd behöver din kropp för att orka mer och må bättre? I och runt Viktomta erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- Hälsosam kostplan!
- Träningsplan med tydlig professionell riktning!
- Verkligt unikt för dina behov
- Fasciaterapeut för elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er av en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är fokus på läkning och återhämtning, snarare än på ren avslappning. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Finns du i Viktomta och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt?