Träna som en mästare med tempo och teknik?
Pt Vik
Det självklara valet för Pt i Karlskrona, rätt val för dig i Vik.
Skicka iväg ett mejl!
Vem möter du i första samtalet på Athletico?
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med gedigen bakgrund inom Pt samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning, föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Vi gör en personlig satsning oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, runt om i Vik och på andra platser. Målet är att du ska nå dina bästa resultat oavsett startpunkt.
Athletico
Tjänster för privatpersoner!
Att träna betyder inte att man måste köra som eliten! Många vuxna idag är stillasittande oftare än vi tror. Det finns förstås olika orsaker och de är personliga.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab & fascia för bästa resultat?
En stor del av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning, där fascian är i centrum. Jag tror på individanpassning där dina mål och din vardag styr upplägget. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver just din kropp för att fungera som bäst? Du i Vik kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- Hälsosam näringsplan för långsiktig balans
- Professionellt träningsupplägg.
- Unikt efter dina behov
- Elitfystränare för idrottare
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan ni förvänta er av en behandling?
Mitt mål med varje behandling är att stödja läkning och återhämtning, inte att erbjuda avkoppling. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Är du i Vik och redo att ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?