Träna smart som en mästare!
Pt Viökvarn
Ditt självklara förstaval för Pt i Karlskrona, helt rätt för dig i Viökvarn.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag som driver Athletico?
Joakim här, din personliga tränare med lång erfarenhet av Pt och träning på olika nivåer. Du kan ta del av elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får alltid ett personligt fokus oavsett om du vill prestera eller må bättre, i och nära Viökvarn samt på fler platser. Jag coachar dig mot dina bästa resultat oavsett startnivå!
Athletico
Hitta rätt tjänst för dig!
Du måste inte träna på elitnivå! Många människor i dag är stillasittande mer än vad kroppen mår bra av. Orsakerna är olika och varje person har sin!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag konkret med rehab och fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag ser varje individ som unik och utgår alltid från dina behov, aldrig från en standardmall. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad behöver din kropp för att kunna prestera på topp? Jag erbjuder Pt och fler tjänster till dig i Viökvarn!
- Hälsosam näringsplan
- Träningsupplägg i professionell klass.
- Unikt och skräddarsytt efter dina behov
- Elitfystränare & Fasciaterapeut
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad möter dig vid en behandling?
När du bokar en behandling hos mig är målet alltid att främja läkning och återhämtning, inte att ge en avslappnande stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. Finns du i Viökvarn och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp genom Pt?