Träna som en mästare, varje dag?
Pt Verstorp
Det självklara valet för Pt i Karlskrona, extra smidigt för dig i Verstorp!
Skicka iväg ett mejl!
Möt mig hos Athletico
Hej, jag heter Joakim och är personlig tränare med lång och bred erfarenhet inom Pt samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder elitfysträning samt föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Upplägget blir personligt för dig oavsett ambitionsnivå, i och omkring Verstorp samt på fler orter. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett var du börjar.
Athletico
Skräddarsydda tjänster
Att träna betyder inte att man måste köra som en toppidrottare? Vardagen gör att många blir stillasittande längre än de borde! Orsakerna är olika och varje person har sin.
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehabilitering & fascia?
Större delen av mitt arbete handlar om rehabilitering och förebyggande träning med fokus på fascian. Jag utgår från just dina behov och förutsättningar, inte från en standardiserad plan. Jag behandlar skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna för att återställa funktion och balans. Vilka insatser gör störst skillnad för dig just nu? I och runt Verstorp erbjuder jag Pt och flera kompletterande tjänster!
- Satsa på en hälsosam näringsplan.
- Träningsplan enligt professionell standard
- Unikt och skräddarsytt efter dina behov
- Fasciaterapeut för elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad är det som händer under en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Jag prioriterar att lösa det som ligger bakom besvären, även om det ibland känns mer än en enkel avslappningsmassage. I Verstorp och redo för nästa steg mot en starkare och friskare kropp med Pt?