Redo att träna som en mästare.
Pt Västragärden
Välj oss för Pt i Karlskrona, smartaste valet för dig från Västragärden.
Skicka iväg ett mejl!
Vem är jag hos Athletico?
Hej, jag heter Joakim och jag arbetar som personlig tränare med gedigen bakgrund inom Pt samt träning på alla nivåer. Jag erbjuder allt från elitfysträning till föreläsningar och utbildningar inom träning och hälsa. Du får ett upplägg som är personligt oavsett om du är elitidrottare eller privatperson, i Västragärden och flera andra områden. Mitt mål är att du ska nå resultat som känns oavsett utgångsläge.
Athletico
Allt vi kan hjälpa till med.
Du behöver inte träna på nivå som eliten! Alltför många tillbringar långa stunder sittande! Det finns förstås olika orsaker och de är personliga!
Personlig träning
Elitfysträning
Rehab/Fascia
Rödljusterapi
Föreläsningar/utbildningar
Hur arbetar jag med rehab och fascia steg för steg?
Mycket av mitt arbete kretsar kring rehabilitering och förebyggande träning med fascian i fokus. Jag möter dig som individ och anpassar allt efter dina behov. Genom att behandla skador, inflammationer och låsningar i mjukvävnaderna hjälper jag kroppen tillbaka till funktion och balans. Vad krävs för att din kropp ska nå sin potential? Du i Västragärden kan få hjälp med Pt och andra upplägg!
- En hälsosam näringsplan!
- Plan för träning på professionell nivå.
- Unikt och skräddarsytt efter dina behov
- Fasciaterapeut med erfarenhet av elitfys
- Best sustainability
- Modern methods
- Health and safety
- Certified Technician
Vad kan du räkna med vid en behandling?
Hos mig är varje behandling inriktad på läkning och återhämtning, inte på en lugn stund. Fokus ligger på att verkligen behandla grundorsakerna, vilket kan göra att det känns mer än vid en klassisk massage. Bor du i Västragärden och vill ta nästa steg mot en starkare och friskare kropp med stöd av Pt?